试卷题目构成
题目总数：40 题
分值合计：40.0 分
题型分布：
判断题 22 · 单选题 13 · 简答题 3 · 多选题 2
难度分布：
简单 35 · 中等 5
| 题号 | 题干 | 题型 | 分值 |
|---|---|---|---|
| 1 | 儿童上肢力量欠缺，是发育不均衡的一种身体表现，为了使学生全面发展，小学低年级学生应该注重上肢力量的锻炼，下列哪种方... | 单选题 | 1.0 |
| 2 | 适宜儿童少年力量训练的手段是（ ）。 | 单选题 | 1.0 |
| 3 | 人们常把生长发育过程中身体素质发展较快的一段关键时期称为（ ）。 | 单选题 | 1.0 |
| 4 | 少年儿童在生长发育过程中，男女生各项形体指标在同一时期内增长速度不同，其均值曲线会出现（ ）。 | 单选题 | 1.0 |
| 5 | 儿童少年随年龄的增长，心率变慢，血管外周阻力加大，血压（ ）。 | 单选题 | 1.0 |
| 6 | 训练水平愈低，全面身体训练所占的比重（ ）。 | 单选题 | 1.0 |
| 7 | 人第二次生长发育的突增在（ ）。 | 单选题 | 1.0 |
| 8 | 身体代谢最高的人群是（ ）。 | 单选题 | 1.0 |
| 9 | 身体素质的发展顺序为（ ）。 | 单选题 | 1.0 |
| 10 | 年龄越小，全面身体训练所占的比重（ ）。 | 单选题 | 1.0 |
| 11 | 少年儿童进行力量练习时，为避免因胸内压突然变化而影响心脏正常发育，应尽量避免（ ）。 | 单选题 | 1.0 |
| 12 | 少儿的肌肉活动相较于成人表现为易疲劳，而疲劳的恢复（ ）。 | 单选题 | 1.0 |
| 13 | 人体生长发育期间有两个高峰期，第一个高峰期是（ ）。 | 单选题 | 1.0 |
| 14 | 符合青少年的训练方法有（ ）。 | 多选题 | 1.0 |
| 15 | 女子生理特点不正确的是（ ）。 | 多选题 | 1.0 |
| 16 | 根据少年儿童生长发育的基本规律，身体 系统发育最快， 系统发育最慢。 | 简答题 | 1.0 |
| 17 | 儿童少年时期的身体训练应关注其身体素质发展的敏感期。（ ） | 判断题 | 1.0 |
| 18 | 青春期高血压的一般特点是 升高而 正常。 | 简答题 | 1.0 |
| 19 | 为促进身体发育，儿童应尽早进行大强度力量训练。（ ） | 判断题 | 1.0 |
| 20 | 幼儿时期骨的有机物和无机物的比例使儿童的骨骼柔韧性比较好，容易发生骨骼变形，而并不容易发生骨折。（ ） | 判断题 | 1.0 |
| 21 | 少年儿童 练习过重，次数过多，可导致下肢骨化提早完成，有碍身高增长，还会引起腿的变形和足弓下降。 | 简答题 | 1.0 |
| 22 | 依据儿童少年心血管系统的解剖生理特点，应避免做过多的憋气运动。（ ） | 判断题 | 1.0 |
| 23 | 柔韧能力发展的敏感期在11—16岁。（ ） | 判断题 | 1.0 |
| 24 | 儿童少年在力量训练时应增加运动负荷，加速骺软骨骨化，促进生长发育。（ ） | 判断题 | 1.0 |
| 25 | 月经期不能参与剧烈运动，防止诱发痛经等疾病。（ ） | 判断题 | 1.0 |
| 26 | 小学阶段肌肉力量的发展具有明显的年龄特征。（ ） | 判断题 | 1.0 |
| 27 | 儿童少年如果长期不注意保持正确的身体姿势，则易发生脊柱后凸或侧凹。（ ） | 判断题 | 1.0 |
| 28 | 儿童少年生长发育的顺序是四肢发育领先于躯干。（ ） | 判断题 | 1.0 |
| 29 | 儿童少年时期，神经过程兴奋与抑制的发展是均衡的。（ ） | 判断题 | 1.0 |
| 30 | 女生月经期运动应保持小强度，大运动量。（ ） | 判断题 | 1.0 |
| 31 | 早期进行专项训练年龄越小越好。（ ） | 判断题 | 1.0 |
| 32 | 小学生进行力量练习时，应以静力性练习为主，辅以适宜的动力性练习。（ ） | 判断题 | 1.0 |
| 33 | 儿童时期，神经细胞工作能力差，易疲劳且疲劳消除缓慢。（ ） | 判断题 | 1.0 |
| 34 | 对少年儿童进行力量训练时，应以动力性练习为主，不用静力性练习，但可作憋气练习。（ ） | 判断题 | 1.0 |
| 35 | 为提高小学生力量素质和合作精神，经常开展拔河、搬运重物等活动是值得提倡的。 （ ） | 判断题 | 1.0 |
| 36 | 小学生的耐力练习以无氧耐力为主。（ ） | 判断题 | 1.0 |
| 37 | 小学武术，应让学生保持长时间进行某一固定状态练习。（ ） | 判断题 | 1.0 |
| 38 | 水平一的学生应尽量避免长时间做单一的大负荷动作。（ ） | 判断题 | 1.0 |
| 39 | 小学生骨骼肌肉中的水分和无机物成分较多，肌肉收缩力较差。（ ） | 判断题 | 1.0 |
| 40 | 青春期年龄范围一般为 10-20 岁，女生的青春期开始和结束的年龄通常比男生晚。 （ ） | 判断题 | 1.0 |