试卷题目构成
题目总数：32 题
分值合计：32.0 分
题型分布：
简答题 12 · 单选题 11 · 判断题 7 · 多选题 2
难度分布：
简单 18 · 中等 14
| 题号 | 题干 | 题型 | 分值 |
|---|---|---|---|
| 1 | 一个人的健康应该包括身体、精神和（ ）适应三个方面的良好状态。 | 单选题 | 1.0 |
| 2 | 下列能有效对抗亚健康的方法是（ ）。①学会放松，保持好心态②多玩乐、少睡眠③合理运动、饮食④多休息不运动⑤多吃零食... | 单选题 | 1.0 |
| 3 | 新型冠状病毒肺炎在全球范围内大面积扩散，而下列对防治传染性疾病的方法中不正确的是（ ）。 | 单选题 | 1.0 |
| 4 | 下列食物中，属于易中毒食物的是（ ）。 | 单选题 | 1.0 |
| 5 | 吸烟是一种不健康的生活方式，青少年应该从不吸第一支烟做起，做一个文明公民。香烟中危害人体健康的三大元凶是（ ）。①... | 单选题 | 1.0 |
| 6 | 亚健康的状态是个动态过程，如不重视就会产生疾病，下列属于亚健康状态的是（ ）。 | 单选题 | 1.0 |
| 7 | 养成健康的生活方式和行为习惯，关键是对健康生活方式要有正确的认识，在正确的基础上（ ），付诸正确的行动。 | 单选题 | 1.0 |
| 8 | 健康的四大基石不包括下列哪项（ ）。 | 单选题 | 1.0 |
| 9 | 耐久跑训练，对磨练学生的（ ）树立永不言败的精神，培养坚韧不拔的作风有积极的促进作用。 | 单选题 | 1.0 |
| 10 | 评价一个人的健康状况要从身体、心理和（ ）等三个方面去评价。 | 单选题 | 1.0 |
| 11 | 三维体育观是指（ ）。 | 单选题 | 1.0 |
| 12 | 健康的四大基石可具体化为（ ）。 | 多选题 | 1.0 |
| 13 | 《中国公民健康素养--基本知识与技能2015版》对青少年的要求，青少年健康文明的生活方式（ ）。 | 多选题 | 1.0 |
| 14 | 在人类众多的疾病中，被称为人类健康“三大杀手”的是 ， 和 。 | 简答题 | 1.0 |
| 15 | （ ）人们参加体育锻炼的根本目的是改善无氧代谢的能力。 | 判断题 | 1.0 |
| 16 | 健康不仅是身体没有疾病，而且是身体、 和 三者的完好状态。 | 简答题 | 1.0 |
| 17 | （ ）世界卫生组织对健康的定义包括四个方面，分别是精神健康，心理健康，道德健康和社会适应能力。 | 判断题 | 1.0 |
| 18 | 三维健康是指 、 、 。 | 简答题 | 1.0 |
| 19 | 科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育，运动能力的提高，适应环境抵抗疾病能力的增强。（ ） | 判断题 | 1.0 |
| 20 | 三维健康观是指 、 、 。 | 简答题 | 1.0 |
| 21 | 病原体也叫“病原生物”，是能引起人和动植物传染病的微生物和寄生虫的统称。（ ） | 判断题 | 1.0 |
| 22 | 健康的四大基石是 、 、良好生活习惯和健康心理。 | 简答题 | 1.0 |
| 23 | 心理卫生是指生活环境与内心之间保持和谐平衡。（ ） | 判断题 | 1.0 |
| 24 | 三维健康观有身体健康、 、 。 | 简答题 | 1.0 |
| 25 | 只要不生病，就能称为健康的人。（ ） | 判断题 | 1.0 |
| 26 | “健康四大基石”是 、 、 、 。 | 简答题 | 1.0 |
| 27 | 健康就是没有疾病、身体强壮。 （ ） | 判断题 | 1.0 |
| 28 | 传染病流行有三大基本要素即 、 、 。 | 简答题 | 1.0 |
| 29 | 健康的生活方式是保障人民生活幸福的前提，目前我国糖尿病的发病率较高，糖尿病是一种由 或 导致的高血糖为特征的代谢性疾病。 | 简答题 | 1.0 |
| 30 | 世界卫生组织提出的健康四大基石是 、 、规律生活、心理平衡。 | 简答题 | 1.0 |
| 31 | 在众多的人类疾病中， 、 、 被称为人类健康“三大杀手”。 | 简答题 | 1.0 |
| 32 | 健康一般是指身体健康、 、 三个方面，也称为健康三要素。 | 简答题 | 1.0 |